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如果您在淘宝上绑定的手机号码已经停用，需要尽快更改绑定的手机号码，以确保账户安全并顺利使用淘宝的各项服务。以下是更改淘宝绑定手机号码的步骤。
1、登录淘宝账户：使用您当前可用的邮箱或社交账号登录淘宝。
2、进入账户设置页面：点击右下角的“我的淘宝”，然后点击“账户设置”或“账户与安全”选项。
3、找到手机绑定选项：在账户设置页面中，找到并点击“我的安全设置”或类似的选项，然后找到“手机绑定”或“手机设置”等选项。
4、更改手机号码：点击原有的手机号码旁边的“更改”按钮，然后输入您的新手机号码，并按照提示进行操作。
5、验证身份：为确保安全，可能需要您进行身份验证，您可以通过输入验证码、回答安全验证问题或提供其他个人信息来验证身份。
6、完成更改：按照页面上的指示完成操作后，您的手机号码将被成功更改。
请注意以下几点：
1、为了确保账户安全，建议在更改手机号码后立即更新其他与手机相关的账户信息，如支付宝等。
2、如果遇到任何困难或无法找到相关选项，可以尝试联系淘宝客服寻求帮助。
3、为了避免不必要的麻烦，请不要在公共场合或不安全的网络环境下进行账户操作。
希望以上步骤能帮助您成功更改淘宝绑定的手机号码，如有更多问题，建议咨询淘宝客服。